歩いて足細くなったひといる？

一万歩を目標に歩いてます。骨格ウェーブなんですが、毎日一万歩歩くだけで足は細くなるでしょうか。また、細くなった方いますでしょうか？！いたら、何日で効果が出たのかを教えて頂きたいです。