毎日の食事を写真に撮ってアップする、ダイエットのためのゆる〜い食事記録チャレンジです！自炊のヘルシーごはんからコンビニ食、ご褒美ごはんまでどんなメニューでも大歓迎。完璧じゃなくてオッケーなので、「今日はちょっと偏っちゃったな」という日も今のリアルな食生活をそのまま残しましょう。みんなで励まし合いながら、マイペースに楽しく体づくりを続けましょう！
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毎日の食事を写真に撮ってアップする、ダイエットのためのゆる〜い食事記録チャレンジです！自炊のヘルシーごはんからコンビニ食、ご褒美ごはんまでどんなメニューでも大歓迎。完璧じゃなくてオッケーなので、「今日はちょっと偏っちゃったな」という日も今のリアルな食生活をそのまま残しましょう。みんなで励まし合いながら、マイペースに楽しく体づくりを続けましょう！